自他を信じる練習

昨夜とつぜん高熱がでて、夜のオンライン打ち合わせを２つお休みさせてもらった。

一つはわたしが発起人の集まりで、もう一つの打ち合わせも、わたしがリーダーを務める会だった。

オンラインだし、頑張ればなんとかいけるかしらん、としばらく迷っていたのだが、ふと「自他を信じる」という言葉を思い出した。

わたしがいないと始まらない、という考えもできる。

一方で、わたしがいなくても、他のメンバーを信じて託すという考えもできる。

（責任感に欠けるのでは？）

心の声がきこえた。

よく耳をすませると、その声の主はほかの参加者ではなく、わたし自身の声だった。

「責任をまっとうしたい」というクリアな声に、「誰かに幻滅されたくない」という濁った声が混じっていた。

それに気づいて、手放す練習をすることにした。

自他を信じる。

自分を信じる。

他者を信じる。

起こっている出来事を信じる。

家族にうつらないよう自分の部屋に布団を敷き、パソコンから離れて眠った。

よく汗をかいて、翌朝には熱が下がっていた。

だるさはあるが動ける。

学校で授業をおこない、寝ていたぶんたまった仕事を前に今に至る。

昨夜のミーティングで進行代理をお願いした仲間が、頼もしく会を進めてくれた。

ありがとう。

信じてよかった。

うまくいこうがいくまいが、成果の如何は二の次だ。

そのときの最善を目指すこと。

ひとりでどうにかしようとしないこと。

予定どおりにいかないことはいくらでもある。

そんなときこそ、自他を信じる練習の機会だと思う。