もうあの日々を繰り返したくない。
しんがき佐世やりたいことの解像度が上がってくると、「どうやってそれをやるか」のフェーズに向かう。
やりたいことと、そのためにやることが掴めてきて、ふと自分の時間割を見直してみた。
学校の先生業と自分の事業と、自己投資としての学びの時間、ぜんぶ足したら24時間をはみ出した。
昔の自分なら
「はい、では寝なきゃいいのね」
とあぶない発想で睡眠時間をゴリゴリ削って、あとで盛大なしっぺ返しをくらっていた。
睡眠不足で肌も体もボロボロ、思考はカスカス、表情に余裕が消え、いつも忙しい。
さらに悪いことには、その忙しさが噛み合わずに空転し始める。
アサッテ方向の努力をしてしまう。
そんな日々が続けばどうなるか、いやというほど体験してきた。
言葉はていねい、でも態度はキツイ人。
隠しきれない被害者意識がにじむ人。
そこにいるのは、他人も自分も大切にできない自分嫌いの人間モドキだ。
家族や身近な大切な人へ優しくできないギスギス人間いっちょう上がり。
顔は笑ってるけど目笑ってない。いやぁあああ。
昔の考え方だったら、一日28時間必要だろう。
増やすか。いやいや。
もうあの日々を繰り返したくない。
だから、変える。
時間割を見直そう。
試行錯誤しながら、「やりたいこと」と「そのために今日何をやるのか」が少しずつわかってきた。
つまり、抽象的なお題目にとどまらず、具体的な行動レベルに落とし込めてきた。
「絵に描いた餅」がイメージなら、「実際に餅をつくって食べられるようにする」行動の道筋をつかんだような。
絵に描いた餅は食べられないが、イメージを描かなければそれが欲しいと認識すらできない。
建築家が家を二度建てるのと同じだ。
心に描いた家のかたちがなければ、手足を動かして ’それ’ をつくりに進めない。
体に気をつけて、今日やると決めたことを小さくやるのだ。
急がば回れで、今日やると決めたことを小さくやるのだ。
コツコツが苦手だとずーーーっと思っていたけれど、その自己認識をコツコツ改めていく。
小さく小さく、「続ける」を続ける。
今日のぶんの石を積んでいく。
賢明な豚が、風に吹き飛ぶワラの家ではなく堅牢なレンガの家を建てるように、わたしも今日のレンガを重ねよう。
はあどっこいせ。
完成形のレンガの家は重たいが、目の前にある一つのレンガなら持てる。
28時間を望んで得られないと嘆くかわりに、24時間を見直そう。
がんばるための時間割ではなく、生きるための時間割を見直そう。
なんとなく続けていたもっともらしい時間割を、「わたしを生きる」ために組み直す。
地味に着実に、手堅い一つのレンガになる。
一日28時間望む代わりに今日の石を積む。
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