ああ、太るのははやいなぁ。
しんがき佐世子どもはときどき給食のパンを変ちくりんに残す。
今回は、耳だけ剥ぎ取った２枚の食パンをふんわか仕上げで持ってきた。
母の明日のお昼はコレだ。
やや味気ないが、何かを挟んでアレンジするほど気力はない。
と思ったら、パンと一緒に、マーマレードの小袋がコロッとでてきた。
ジャム！ ごちそうじゃ！
給食の残しパンのみに慣れているからジャムに小躍り。
気分は『チェンソーマン』のデンジ。
このあいだ観た映画に思いを馳せながら、パンかじって次の仕事。
これでも最近食事を見直しました。
タンパク質60〜70g、果物、ごはん、肉。
前より意識して摂るようにしました。
体がふっくりしてきました。
ああ、太るのははやいなぁ。
痩せすぎず太すぎないちょうどいい体型って、簡単じゃない。
自然な甘さで美味しい、福岡の能古島(のこのしま)産マーマレード。
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