船旅 動画一覧
【動画】From 北極圏「書く瞑想」のやりかた
2023年6月7日
「書く瞑想のやり方を知りたい」とリクエストいただきました。ありがとうございます。世界最北の島近くで撮影しました。 書く瞑想のポイントは３つ。 １）ちゃんと書かなくていい２）ジャッジしなくていい３）頑張らなくていい 詳しく […]
【船旅動画】窓なしの部屋、こんな感じです
2023年5月1日
乗船した初日に、最初の最初に撮った動画です。 いのいちばんに見せたくて撮ったのに、アップできてませんでした。ごめんなさい。 今回の旅のおともに選んだお部屋は、ふんぱつして一人部屋です。落ち着きます。 窓はないです。窓あり […]